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Q. María Guadalupe Domenzain
Asesoría Química en Nutrición

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Ser feliz es una actitud

Durante un seminario para matrimonios le preguntaron a una mujer: 
¿Te hace feliz tu esposo?, ¿Verdaderamente te hace feliz? 
 
En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que si, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio. 
 
Sin embargo la esposa respondió con un rotundo  
“No…No me hace feliz” 
 
Y ante el asombro del esposo… continuó: 
 
No me hace feliz…¡Yo soy feliz!…El que yo sea feliz o no, no depende de él, sino de mi.  


Yo soy la única persona de quien depende mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera de alguna persona…cosa…o circunstancia sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas. 
Todo lo que existe en esta vida cambia continuamente…el ser humano, la riqueza, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable. 


A través de toda mi vida he aprendido algo: Decido ser feliz y lo demás lo llamo “experiencias”. 


Amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar. 


Hay gente que dice: 
-No puedo ser feliz…porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró… 


Pero lo que no sabes es que …PUEDES SER FELIZ…aunque… estés enfermo, aunque…haga calor, aunque…no tengas dinero, aunque…alguien te haya insultado…aunque…alguien no te amó o no te haya valorado. 
La vida es como andar en bicicleta…te caes solo si dejas de pedalear. 
 
Esta reflexión me la envió una amiga muy querida y me hace mucho sentido por lo que decidí compartirla con ustedes…recuerden SER FELIZ ES UNA ACTITUD, y además de lo hermosa que puede hacer nuestra vida, nos va prevenir un mundo de enfermedades! 

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